Le stresse au travail, qu'est-ce que c'est? Ce que vous devez savoir!
Qu'est-ce que le stress au travail? Le stress est un élément normal de notre vie et fait partie intégrante de n'importe quel métier. Sans le stress, nous dépasserions probablement toutes les dates butoires et n'atteindrions pas nos objectifs. Relever les challenges et faire ce que l'on attend de nous est ce qui rend un travail intéressant et gratifiant. Au travail, on rencontre souvent des situations sources de stress auxquelles on réagit par un niveau de tension plus grand, puis retournons à un état plus relaxé lorsque le problème est reglé. Cependant, de nouveaux problèmes peuvent survenir si le stress devient constant et que le niveau de tension ne redescend jamais. Pour résumer très simplement, le stress au travail est ce qui arrive lorsque: -La quantité de travail devient trop grande -La pression sur le lieu de travail dépasse la capacité des travailleurs à la gérer -La frustrat...